why爱情感咨询网爱情三角理论中的三元素是什么呢？情感咨询师阿默将用恋爱心理学来为你诠释爱情三角理论中的三元素分别是哪三个吧。
爱情三角理论的三元素：激情、亲密、承诺
爱情三角理论又称“爱情三元论”，是美国耶鲁大学著名心理学家罗伯特·斯腾伯格（RobertSternberg）提出的，它对于人类关于爱情的看法是，虽然人类感情多变复杂，但基本上都遵循着激情、承诺、亲密三元素结构。
1.激情
激情是爱情的初始阶段，是一切感情的初始。虽然我很想说的浪漫一点，但实际上激情是人的生理层面的反应，也就是说是我们对性的渴望才会产生激情，是男女双方先被对方的外表所吸引，而外表可以满足双方的性幻想，这就是为什么男生喜欢美女，女生喜欢帅哥的原因，因为这可以满足双方的性幻想，产生激情反应；
罗伯特·斯腾伯格（RobertSternberg）也说过，男女吸引一定会先经历外表吸引，这也是为什么第一印象很重要的原因。
2.亲密
亲密是双方在精神、情感和生理上的紧密联系，亲密感可以让男女双方更加地感觉到彼此的存在，让人在心理上产生安全感和满足感，亲密关系还包括了对彼此的需求和期望的理解和尊重，以及对彼此的成长和进步的支持，亲密是爱情中不可或缺的一环；
如果只有激情但没有亲密关系，那么这段感情也没办法长久，只有建立在亲密基础上的爱情才能长久地维持下去。
3.承诺
承诺在婚姻、恋爱中也很重要，它是男女双方对彼此的爱情作出的一种长期、稳定的保证，在爱情刚开始时，可能会因为激情反应而忽略承诺，但激情是一定会随着时间消退的，那这时候承诺就很重要了，它不是口头上的承诺，而是你内心、行为上的承诺；
承诺意味着男女双方愿意为对方承担责任，共同面对生活中的各种困难和挑战，只有当双方都能坚守承诺，爱情才能够长久。
尾语：
现在明白爱情三角理论中的三元素是什么了吗？激情、承诺、亲密三元素结构一定是最稳定的爱情关系结构，缺少一个都容易出现问题哦~
你的爱情是否缺少爱情三角理论中的哪一个元素呢？
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